ボディーメイクとは美しい体を作ること

先日、友人に誘われ何年ぶり？？

ジムに行って来ました！！

プールも誘われたけど水着なんぞ持ってないし

昔からプールは苦手なので却下！

 

ルームランナー＆筋トレマシーンで

しゃべくりながら、約２時間楽しんだ💕

 

 

運動は好きだし、今は時間も作ればある

続けたいのだけど

ジムの雰囲気が、これまた苦手

 

 

 

キレイに瘦せたい

というより、きれいな体型でいたい

 

 

 

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更新者　TANI