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H.Rプロテインモニター様 50代

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H.Rプロテインモニター様 50代

H.Rプロテインモニター様 50代

2023/03/27

3月からSTARTしていました

H.Rプロテイン

ハイブリットダイエット🍖🥬

 

【プロテイン1日1回】

ミニター様の結果報告です🤗

 

コチラ50代のお客様

 

めちゃくちゃストイックには頑張りたくない😂

大きく食生活を変えたり

生活リズムを変えるのは

お仕事柄難しい・・・と、

 

どんな結果になるか不安もあった

モニター様😂

 

 

1カ月後の経過は・・・

 

ウエスト -4.5㎝

太もも   -2㎝

体重    -1㎏

 

(計測日直前のお祝い膳の前は-2㎏)

言い訳…w

 

ですが

体脂肪が減り筋肉量が増えています👏👏👏

まさに理想のダイエット🥰✨✨

 

残り2カ月も頑張りましょう~🤗✊✨

 

※お写真の数字は1週間前からの変化です

 

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