H.Rプロテインモニター様　５０代

３月からSTARTしていました

H.Rプロテイン

ハイブリットダイエット🍖🥬

 

【プロテイン１日１回】

ミニター様の結果報告です🤗

 

コチラ５０代のお客様

 

めちゃくちゃストイックには頑張りたくない😂

大きく食生活を変えたり

生活リズムを変えるのは

お仕事柄難しい・・・と、

 

どんな結果になるか不安もあった

モニター様😂

 

 

１カ月後の経過は・・・

 

ウエスト　－4.5㎝

太もも　 　－２㎝

体重　　 　－１㎏

 

(計測日直前のお祝い膳の前は－２㎏)

言い訳…w

 

ですが

体脂肪が減り筋肉量が増えています👏👏👏

まさに理想のダイエット🥰✨✨

 

残り２カ月も頑張りましょう～🤗✊✨

 

※お写真の数字は１週間前からの変化です